滨江森林公园位于浦东的东北角，西临黄浦江、北临长江，在此处黄浦江、长江和东海汇聚在一起，形成了在上海独一无二的“三水”位置。

　　滨江森林公园临江岸线长达2公里，隔黄浦江与吴淞口炮台山隔江相望，隔长江与横沙生态岛、崇明东滩鸟类保护区、九段沙湿地保护区相邻，是市民凭海临风的最佳场所。公园规划总面积300公顷，现已建成并开放的一期占地面积为120余公顷。

　　公园所在地在上世纪50年代是围垦形成的农田，于1984年辟出三岔港苗圃。2004年初，原三岔港苗圃范围作为滨江森林公园一期先行启动建设。2007年上半年，公园一期建成并向社会开放。公园主要景区有特色植物观赏区（包括杜鹃园、木兰园、蔷薇园）、湿地植物观赏区、生态林保护区、果园观赏区、滨江岸线观景区等。公园在建设中这种突出“自然－生态－野趣，保护－创新－发展”的主题，顺应“回归自然”是时代理念，充分发挥和利用了原三岔港苗圃地理位置的优越性和丰富的植物资源，通过最大限度对原有地形地貌、河流植被、林带的保护，以及对自身功能的优化和品质的提高，充分体现了自然化、生态化、人性化。

　　特色植物观赏区分为杜鹃园、木兰园和蔷薇园。其中杜鹃园占地面积近100亩，目前园内杜鹃以四个系列为主：春鹃系列、毛杜鹃系列、夏杜鹃系列和高山杜鹃系列。有20多个品种，近5000余株，花色主要为紫、粉、白、红。园内地形为人工堆砌，其中最大落差达5.9米。在北面最高点建造了199平方米的天然瀑布，水流顺势而下，形成时缓时急的溪流，在园内纵横交错穿行。园内配置的伴生植物也以落叶乔木为主，主要选择了枫香、榉树、香樟、红枫、朴树、水杉等，每逢开花时节，溪、谷、坡、林中杜鹃盛开，花团锦簇，与水光石景相应衬，更显娇艳婀娜，呈现一派生机盎然的景象。木兰园在建设中利用原苗圃的木兰林资源，通过对原由木兰林疏密度的调整，营造了近400米的广玉兰大道。同时木兰园内还引进了连香树、马醉木等稀有品种，在树丛下种植品种各异的蕨类植物，营造出配置丰富的植物群落。

　　湿生植物观赏区面积为200多亩，在建设中充分利用了原苗圃植物资源，以四周原有成熟的大片香樟林、水杉林、枫香林、广玉兰林等为主要上木背景，种植了50多种水生、湿生植物。景区内人工湖面积占了观赏区的三分之一，在湖的浅水区，各种不规则的景石汀步使人们在行走中享受自然的乐趣；数个木桥以及亭台、木栈道延伸至大湖面，当游客徜徉其中，临湖驻足，只见池中荷花盛开、鱼游水浅，岸边芦苇丛生、鸢尾芬芳，岸上林木葱翠、暗香浮动，又有蝉噪鸟鸣之声，蜂飞蝶舞之姿，人、桥、景完美结合成了一副生动的自然画卷。

　　生态林保护区原是成片森林。建设期间在对原林区进行保留的同时进行适当的改造。特别是通过对香樟密林进行抽稀，在“浓郁”中开出一定量的“林窗”，使阳光透过“林窗”照射到树林中。在林中还设置了旱溪及木栈道，并在保护林中根据自然地势，结合旱溪进行了地形处理，从而使树林中的地形上下起伏，不仅达到极好的排水效用；同时，当游人在木栈道行走游览时，呈现游人眼前的是一派自然野趣的景象。