沐恩堂原名慕爾堂，由美國基督教監理公會傳教士李德創立，位於虞洽卿路漢口路口（今西藏中路316）號。早期的慕爾堂建在漢口路雲南路口，19世紀20年代教徒劇增，舊堂不敷使用，後來籌劃募捐將原中西女塾（即現堂址）讓給慕爾堂建造新堂，1929年開工，1931年落成。

　　教堂坐東朝西，佔地面積為1.45萬平方英尺，建築面積為3.38萬平方英尺，磚木混合結構。匈牙利籍建築師鄔達克擔任建築設計，鄔將建築平面和造型設計得自由組合，外牆以凹凸紅磚相拼，體現了他設計的特性。建築群正中為大堂，三跨空間，其中中央跨度特大，三面圍有挑臺，共設1000個座位。西南角有塔樓一座，毗鄰有4層附屋和附屬學校。外立面為深褐色面磚，牆角和窗框鑲嵌隅石，顯得古朴和神秘。教堂建成後，被當時稱16.4英尺高的霓虹燈十字架，底座裝了馬達，可使閃亮的十字架四面轉動，使教堂名氣更大。

　　1958年開始，黃浦區基督教各教派實行聯合禮拜，定名『沐恩堂』，意為沐浴於主恩之中。『文革』期間停止宗教活動，教堂一度由南京中學使用。1979年起恢復宗教活動，教堂歸回基督教管理使用。